- Nu mancati totul la o singura masa ! Distribuiti alimentele grele in prima parte a zilei iar seara mancati ceva usor, ciorba, salata, friptura slaba
- Nu va intindeti in pat imediat dupa masa ci faceti o plimbare in aer liber de 30-40 minute!
- Pentru fiecare pahar de alcool beti 500 ml apa plata. Intre mese puteti bea ceai de galbenele pentru stimularea digestiei si protectia ficatului. In acelasi scop, eu obisnuiesc sa beau dimineata in aceasta perioada un suc preparat cu ajutorul storcatorului prin presare la rece Kuvings din urmatoarele ingrediente:
150 g ananas
100g grepfruit
ghimbir (radacina) – 3 cm de grosimea unui deget
50 ml ceai verde preparat anterior
50 ml ceai de armurariu preparat anterior
Se echipeaza storcatorul Kuvings cu sita pentru sucuri. Se spala si se curata ingredientele apoi se introduc pe rand in storcator. Se toarna sucul in pahar, se adauga ceaiurile peste si se amesteca.
Mai multe detalii despre storcatorul cu presare la rece de la Kuvings gasiti aici: 
https://goo.gl/V8WBvG
Sarbatori linistite!
Rhoncus vel tempus sed, vulputate nec erat. Proin pulvinar nisi non ligula interdum rutrum. Donec cursus hendrerit ulpomcarler. Vestibulum vitae magna libero, nec imperdiet enim. Pellentesque consectetur ipsum a tortor tempor rhoncus. In vel augue est. Curabitur a sollicitudin tellus. Quisque sed dolor lectus, eu placerat odio. Nullam varius erat pellentesque ipsum accumsan vehicula.